Fyzioterapie
Každá návštěva se skládá z pohovoru, komplexního vyšetření pohybového systému a vlastní terapie („šité na míru“). Délka trvání 1 terapie je cca 40–60 min. Jednotlivé techniky je možné kombinovat. Pro terapii není třeba mít doporučení od lékaře.
Terapie bolestivých stavů pohybového systému
Bolesti zad, hlavy, kloubní blokády, přetížené svaly, úponové bolesti, skolióza, vadné držení těla, výhřez ploténky apod. – léčba zejména pomocí metod myoskeletální medicíny (příbuzné technikám osteopatie a chiropraxe) a metod založených na principu vývojové kineziologie (např. Bazální posturální programy, DNS – Dynamická neuromuskulární stabilizace dle Koláře).
Provádíme i terapii poúrazových a pooperačních stavů pohybového aparátu – stavy po zlomeninách kostí, distorzích (výronech) nebo luxacích (vykloubení) kloubů, po operacích plotének, vazů, menisků, endoprotéz (TEP) atd.
V terapii využíváme v případě potřeby přístroj Theragun – přístroj pro perkusivní terapii pro hloubkové ošetření svalu, jizev apod.
Sportovní terapie
Pečujeme o profesionální i amatérské sportovce: rehabilitace pohybového aparátu, speciální kompenzační cvičení, rehabilitace po sportovních úrazech a operacích, regenerace organismu po zátěži, prevence. Nabízíme služby pro jednotlivce i sportovní týmy, účast na soustředěních a závodech (fyzioterapie, masáže, taping, kompenzační trénink, posilování, Pilates, strečink…).
Výběr vhodného cvičení
Vybereme vám vhodné cvičení pro zlepšení pohybových potíží a kompenzaci sportovní zátěže, vytvoříme individuální plán pro každého klienta na základě vyšetření a diagnózy. Využíváme systémy DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace dle Koláře), BPP (Bazální posturální programy dle Čápové), senzomotorika (balanční cvičení), cvičení dle Mojžíšové, Bruggera, McKenzieho, Schroth, cvičební systémy Pilates a jógu.
Prevence potíží pohybového aparátu
Celkové vyšetření pohybového aparátu, příp. ošetření svalů a kloubních blokád, instruktáž vhodného kompenzačního cvičení.
Cvičení dle Ludmily Mojžíšové
Metoda Ludmily Mojžíšové je schválená Ministerstvem zdravotnictví jako první metoda léčby v případě funkční ženské neplodnosti (tzn. žena je gynekologicky v pořádku, přesto nemůže otěhotnět). První návštěva u fyzioterapeuta zahrnuje komplexní vyšetření pohybového aparátu a diagnostiku, na jejichž základě se provádí mobilizace (odblokování) pánve, páteře, žeber a uvolnění svalových spazmů. Právě blokády a přetížené svaly omezují prokrvení v oblasti pánve a břicha a negativně ovlivňují funkci reprodukčních orgánů. Součástí metody je speciální sestava cvičení, kterou se klientka u nás naučí (dostane jejich detailní popis i s obrázky). Frekvence dalších návštěv u fyzioterapeuta se určuje dle vstupního vyšetření, zpravidla bývá 1x měsíčně. Jedná se o nejpřirozenější metodu léčby, která nijak nezatěžuje organismus a se kterou můžete začít kdykoliv. Tato metoda je účinná i u bolestí zad, gynekologických obtížích (bolestivá menstruace, neprůchodnost vejcovodů, obrácená poloha dělohy, hypoplazie dělohy, opakované potraty) a při patologickém spermiogramu u mužů. Cvičební sestava je vhodná i jako těhotenské a rehabilitační cvičení. Terapii dle Mojžíšové zpravidla kombinujeme s akupunkturou, která efekt léčby významně zesiluje.
Kineziotaping
Tejpování (lepení speciálních pásek na kůži) pro ovlivnění pohybového a oběhového systému. Lze tejpovat svaly, klouby, vazy, šlachy, otoky, modřiny, jizvy atd. Provádíme jako součást celkové terapie.
Tradiční čínská medicína
Tradiční čínská medicína (TČM) je komplexní léčebný systém užívaný po staletí. TČM se používá po celém světě, v mnoha zemích se studuje i na univerzitách. A také je to metoda uznaná Světovou zdravotnickou organizací WHO. Všichni naši fyzioterapeuti prošli 4-5 letým studiem TČM (1400-1600 hodin výuky). Hlavní součástí TČM jsou akupunktura a fytoterapie.
Akupunktura znamená stimulaci akupunkturních bodů pro ovlivnění funkce pohybového systému i vnitřních orgánů. Akupunkturní body lze stimulovat tlakem (akupresura), jehličkou, tejpem (acutaping), teplem (moxa) atd.
Fytoterapie je bylinná léčba. Na základě pečlivé diagnostiky provádíme výběr bylinné směsi přímo pro vás. Můžeme vám doporučit již hotové bylinné přípravky (doplňky stravy) nebo nechat vyrobit směs na míru. Jak to probíhá? Terapeut napíše recept a odešle ho do specializované provozovny (takové moderní bylinkárny) TCM Bohemia v Hluboké nad Vltavou, kde směs vyrobí a pošlou poštou už přímo vám. V současné době používáme byliny hlavně ve formě tablet nebo prášku, což zaručuje pohodlné užívání.
V terapii TČM také využíváme TDP lampu, což je speciální infračervená lampa s minerální keramickou plotnou, která zlepšuje prokrvení tkáně, okysličení a látkovou výměnu, posiluje imunitní systém a tiší bolest.
A proč kombinujeme fyzioterapii a tradiční čínskou medicínu? Protože TČM dokáže léčbu fyzioterapie významně urychlit a také doplnit v oblastech, kde už fyzioterapie sama nestačí, např. u psychosomatických nebo viscerovertebrálních obtíží (kdy dochází k vzájemnému ovlivnění pohybového systému a vnitřních orgánů). A také, protože nás to baví 🙂